치석 많이 생기는 사람 이유

치석과 치태가 많이 생기는 사람은 대부분 설탕과 기름진 음식을 자주 먹는 분들이 자주 생기곤 합니다. 평소에 치간칫솔과 치실을 사용한다고 하더라도 쉽게 생기는 원인은 기름과 설탕 자체가 치아에 들러붙기가 쉽기 때문이지요.

한번 치아를 닦을 때 30분 정도 투자하여 꼼꼼히 닦지 않는 이상 충치나 치석과 치태가 쌓이기 일쑤이며, 매번 이렇게 닦아 주기에는 정신적으로나 육체적으로나 무리가 옵니다.

그래서 오늘은 굳이 이런 방법을 사용을 안 하더라도 어느 정도 들러붙은 설탕과 기름기를 제거하는 방법에 대해서 안내드리며 오늘의 포스팅을 전달드립니다.

음식과 군것질을 섭취하면서 설탕과 기름진 것을 피하라는 말은 아닙니다. 다만, 식후에는 가급적이면 따뜻한 물을 드시는 습관을 지향하여 주시는 것이 치아 건강에도 좋습니다.

설탕과 기름기는 뜨거운 물에 쉽게 희석되어 분해되기 때문에 치아에 늘러 붙는 것을 예방할 수 있는데요. 그래서 가장 충치가 잘생기는 군것질과 음식은 아이스크림과 설탕이 많이 들어간 차가운 음식이 대표적이지요.

기본적으로 커피 한잔을 드시더라도 따뜻한 음료를 지향하시는 것이 가장 옳은 방향이며, 오늘부터 차가운 물보다는 따뜻한 물을 선택하여 드시면 치석과 치태의 예방 효과를 바라볼 수 있사오니 참고하여 주시기 바랍니다.

특히나 기존에 차가운 음료나 음식을 자주 드신 분들은 정기적인 치아관리가 필요하며, 크라운이나 레진 같은 경우에는 영구치과 보철물 사이 그리고 잇몸 사이에 충치가 발생할 가능성이 높으므로,

이번 기회에 보철물을 전문적으로 다루는 임플란트 치과나 크라운 전문 치과를 방문하셔서 해당 부분에 대한 검사를 받아보시기 바랍니다.

하나의 팁을 풀자면 손님이 많은 병원보다는 조금 적응 치과 자체가 더 꼼꼼히 봐주는 경향이 있사오니 이 부분은 여러 치과를 둘러보시면서 환자의 니즈에 맞춰는 전문의를 찾아 검진받으시기 바라겠습니다.

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